स्वस्थ शरीर और सौंदर्य की चाहत तो सभी में पायी जाती है फिर चाहे वो स्त्री हो या या पुरुष। किसी भी व्यक्ति के सौंदर्य में उसके बालों की भूमिका अहम् होती है। आज कल लोगो को बालो के सम्बन्ध में अनेको समस्याएं होती है उनमे से सबसे बड़ी समस्या है बालो का झड़ना, कमजोर व दो मुहे हो जाना और समय से न बढ़ना आदि। यदि आप भी इनमे से किसी एक समस्या से ग्रसित है तो हम आपके लिए आज ले कर आये है पांच प्रमुख घरेलु उपाय जो आपके बालो को स्वस्थ और लम्बे-घने बनाने में मददगार सिद्ध होंगे। तो आईये शुरू करते है;

• अंडा, शहद और जैतून के तेल का मिश्रण: अंडे में प्रकृतिक प्रकृतिक तौर पर प्रोटीन, आयरन, सल्फर और आयोडीन , सेलेनियम, फास्फोरस, जिंक, आदि पाया जाता है। आप अंडे की सफ़ेदी, शहद और जैतून का तेल मिलकार पेस्ट बना ले और इसे अपने बालो पर लगा कर लगभग एक घंटे तक छोड़ दे और फिर इसे धो ले इससे आप के बालो उचित पोषण प्राप्त होंगा और बाल कोमल होंगे। 

• आवला और रीठा:  आंवले में कैरोटिनायड नामक पदार्थ पाया जाता है जो बालो के विकाश और तेजी से बढ़ने में मदद करता है। आप आंवले और रीठा के पाउडर का पेस्ट बनाये और इसे लगभग 30 मिनट तक अपने बालो पर लगाए। इसके साथ ही सप्ताह में एक बार अावले का जूस बना कर अपने बालो पर लगाये अधिक लाभ मिलेगा। 

• मसाज: मसाज बालो को स्वस्थ रखने में मदद करते है इससे सिर की त्वचा में रक्त प्रवाह का संतुलन बनता है और फलस्वरूप  बालो को उचित पोषण भी मिलता है। आप रोज रात्रि में सरसो के तेल से मालिस करे इससे आपके बालो को बढ़ने में भी काफी मदद मिलेगी। 

• एलोवेरा और शहद: एलोवेरा में विटामिन, सेलेनियम जैसे अन्य कई पोषक तत्त्व पाए जाते है जो आपके सिर की त्वचा को स्वस्थ बनाये रखते और जिससे रुसी भी नहीं होती है। अतः आप अपने बालो में सप्ताह में एक बार एलोवेरा और शहद को सामान मात्रा में मिलाकर पेस्ट बनाये और लगाए जिससे आपके बाल स्वस्थ रहेंगे। 

• मेहंदी और दही: बालो को स्वस्थ घने और कोमल बनाने में मेहंदी और दही का भी बड़ा योगदान होता है आप मेहंदी पाउडर में एक कप दही मिलाकर पेस्ट बनाये और इसे सप्ताह में एक बार अपने बालो पर लगाए और फिर 30 मिनट बाद धोले। 

आशा करते है कि हमारे द्वारा बताये गए उपाय आपके बालो को स्वस्थ, सुन्दर, कोमल, और लम्बे-घने बनाने में मददगार सिद्ध होंगे। आप हमसे ऐसे ही जुड़े रहे हम आप तक ऐसी ही महत्वपूर्ण जानकारिया लाते रहेंगे। कृपया आप हमें Follow जरूर करे। 

आज कल प्रतियोगिता का दौर चल रहा है जिसमें कोई श्रेष्ठ व्यक्ति ही सफल हो सकता है। सरकारी और प्राइवेट सभी नौकरियों में अब चयन प्रक्रिया में परीक्षा लिया जा रहा है फिर चाहे सिविल सर्विस जैसे आईएएस, पीसीएस, आईपीएस हो सामान्य फोर्थ ग्रेड की कई परिक्षा सभी जगह प्रतियोगिता अब बहुत बढ़ गयी यदि आप भी ऐसी ही प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी कर रहे है तो हम आपके लिए सामान्य ज्ञान से जुड़े प्रश्नो की श्रृंखला लेकर आये है जो आप के लिए आवश्यक सिद्ध होगी। 

परीक्षा में पूछे गए महत्वपूर्ण प्रश्न:
प्रश्न 1: ऐसा कौन सा जीव है जो उड़ सकता है लेकिन वह पक्षी नहीं है?
उत्तर:  चमकादड़।
प्रश्न 2: AM और PM का फुलफॉर्म क्या होता है?
उत्तर: AM=Ante Meridiem और PM=Post Meridiem
प्रश्न 3: गिरनार पहाड़िया कहा पर स्थित है?
उत्तर : गुजरात।
प्रश्न 4 :"तोता-ए-हिन्द" उपाधि इतिहास में किसे दिया गया?
उत्तर: आमिर खुसरो।
प्रश्न 5: गुरुनानक का असली नाम क्या था?
उत्तर: नानक।
प्रश्न 6: आदि शंकराचार्य का जन्म कहा हुआ था?
उत्तर: कलादि।
प्रश्न 7: बुद्ध किस वंश से सम्बंधित थे?
उत्तर: शाक्य।
प्रश्न 8: सबसे पहले कंप्यूटर का क्या नाम था?
उत्तर: ENIAC
प्रश्न 9: रसायनिक अभिक्रिया में भाग लेने वाले पदार्थ कहलाते है?
उत्तर: अभिकारक।
प्रश्न 10: दही में  किस प्रकार का अम्ल पाया जाता है?
उत्तर: लैक्टिक अम्ल।

आशा करते है कि आपको हमारे द्वारा दी गयी जानकारी पसंद आयी होगी। आप हमे Follow करे आज से हम आपके लिए ऐसी ही महत्व पूर्ण प्रश्नो की श्रृंखला लाएंगे जो कि सरकारी नौकरी जैसे एसएससी, रेलवे, बैंक, आईएएस और पीसीएस अदि परीक्षाओ में पूछे जा सकते है।