SOCIAL DOCTOR SHIV PRAKASH

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Thursday, February 28, 2019

Daughter of Donald Trump: The President of America

नमस्कार मित्रों आज हम अपने लेख में अमेरिका के राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की बेटी इवांका ट्रम्प के बारे में बताएँगे। जी हाँ अमेरिका के राष्ट्रपति ट्रंप की दो बेटियां इवांका और टिफ़नी है जिनमे इवांका बहुत ही खूबसूरत है। इवांका जन्म अक्टूबर 30 1981 को हुआ था ये ज्यादा प्रचलित इवांका नाम से ही है ये बहुत प्रतिभाशाली भी है ये एक अच्छी व्यावसायिक, फैशन डिज़ाइनर, टीवी की अभिनेत्री और एक चर्चित राजनेता भी है।

इवांका ने जॉर्ज टाउन यूनिवर्सिटी ऑफ़ पेंन्सिल्वेनिआ से बीएससी की डिग्री प्राप्त की है। ये मॉडलिंग की दुनिया में भी काफी चर्चित रही है। इसके साथ अमेरिका के कई प्रसिद्द टीवी सीरियल में भी इन्होने काम किया है और तो और ये अच्छी लेखिका के रूप में भी जाती है। इनकी प्रसिद्ध पुस्तकों में से एक, "The Trump Card:Playing to win in work and life" है। 

वैसे तो इनकी खूबसूरती को देख कर तो भी समझ ही चुके होंगे की हम आप को क्यों इनके बारे में बता रहे है, इनकी खूबसूरती के बहुत से लोग चाहने वाले है पर हम आपको बता दे कि इनकी शादी हो चुकी है और इनके तीन बच्चे भी हो चुके है। आप ऐसा नहीं है कि शादी और बच्चो के होने के बाद इनकी खूबसूरती में किसी भी प्रकार से कोई कमी आयी हो। 

  • इवांका की एक सुन्दर तस्वीर जिसमे इनकी अदा को देखकर कोई भी मोहित हो जाये। 


  • बहुत खूबसूरत है अमेरिका के राष्ट्रपति ट्रंप की बेटी 
आशा करते है कि आप को हमारा ये लेख पसंद आया होगा। आप हमसे ऐसे ही जुड़े रहे ताकि हम आप तक ऐसी ही मज़ेदार जानकारिया लाते रहे। 

Wednesday, February 27, 2019

अपने नाखुनो को चमकदार और सुन्दर बनाये-100 प्रतिशत फ़ायदेमंद

नमस्कार दोस्तों आज हम आपसे बड़ी ही महत्वपूर्ण विषय पर चर्चा करने जा रहे है जो न केवल हमारे स्वास्थ्य के लिए बल्कि हमारे व्यक्तित्व के आकर्षण लिए भी अति आवश्यक है। हमारे व्यक्तित्व की पहचान हमारे सिर्फ चेहरे से ही नहीं बल्कि हमारे संपूर्ण शरीर, मन और व्यवहार पर निर्भर करती है इन्ही में से एक है हमारे हाथों के नाख़ून भी है जिनका हमारे आकर्षण और स्वास्थ्य दोनों पर ही पड़ता है।  जब आप किसी से हाथ मिलाते है तो आपसे हाथ मिलाने वाले का ध्यान आपके हाथों पर भी जाता है और ऐसे में आपके हाथों के नाख़ून में लगी गन्दगी और नाखुनो के ख़राब देखभाल के कारण आपके व्यक्तित्व पर भी असर पड सकता है। यदि आप भी अपने हाथों के नाखुनो को  सुन्दर बनाना चाहते है तो आप के लिए हम कुछ विशेष टिप्स ले कर आयें है। 
आप अपने नाखूनों को उचित लम्बाई तक ही बढ़ाये ताकि वो बहुत भद्दे न लगे। साथ ही साथ उनकी सफाई पर भी विशेष ध्यान दे। नाखुनो की सफाई के लिए आप चाहे तो निम्न विधियों को अपना सकते है:

  • नाखुनो को साफ करने व उन्हें चमकदार बनाने के लिए आप निम्बू के रस में थोड़ा खाने वाला सोडा मिलाकर उससे थोड़ी देर अपने नाखुनो को ब्रश से हलके हलके साफ करे और फिर हलके गुनगुने पानी से धूल ले। इसके बाद किसी अच्छे क्रीम को अपने हाथो में लगाए ताकि आपके हाथो और नाखुनो में नमी बरकरार रहे। 
  • नाखुनो को साफ करने के लिए आप किसी टूथपेस्ट का भी इस्तेमाल कर सकते है। 
  • नाखूनों पर किसी प्रकार के रासायन युक्त नेल पोलिस के इस्तेमाल करने से बचे। 
  • अपने खाने में हरी सब्जियाँ भी रखे ताकि आप को उचित मात्रा में मिनरल व आवश्यक पोषक तत्त्व मिल सके। जो नाखुनो के लिए अति आवश्यक होते है।  इसके साथ रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी भी पिए ताकि शरीर व नाखुनो में नमी बानी रहे और जिससे उनमे चमक भी बनी रहे। 
  • नाखुनो को काटने से पूर्व उन्हें थोड़ा देर गुनगुने पानी में रखे इससे उनकी सफाई तो होती ही है और उन्हें सही से काटने में मदद भी मिलती है। 
  • वेनेगर और खाने वाले सोडा का मिश्रण तैयार कर उसमे कुछ देर अपने नाखुनो डाल कर यदि रखते है तो आपके नाख़ून चमकदार और प्राकृतिक रूप से सुंदर दिखेंगे। 
आशा करते है कि आपके लिए हमारे द्वारा बताई गयी जानकारी सहायक सिद्ध हुयी होगी। आप हमसे ऐसे ही जुड़े रहे हम आप तक ऐसी ही और भी आवश्यक जानकारिया लाते रहेंगे। 



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